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合格父母必须学会的几件事

作者:周亚萍   发布时间:2016-05-03   点击:1395

    同理之后,一定要学会倾听

  对孩子表示了同理心之后,一旦我们起了个让孩子回答的头,就要学会耐着性子(还有控制自己),允许他自由地把话说完,并且,真正地用心去倾听。

  我自己身为母亲,知道作为母亲是多么急切、多么轻易地想指导孩子,免得他犯错或受到伤害。但很多时候,孩子更需要的是父母的聆听,而且是在很有安全感之下的聆听,这样孩子才愿意放心地、诚实地说出自己的心里话,我们也才能知道他小小的脑袋里到底想的是什么。

  倾听的第一要诀是“专注”,看着他的眼睛说话 

  我先设计一个对话场景给你看看:

  太太兴奋地回到家:“老公,告诉你个大好的消息,今天我们领导开会时当众夸我,说我是全公司最有创意的人!”

  先生继续对着电脑,但也表示开心地说:“是吗?太好了!”
 太太走到先生身后,环抱着他的头,继续兴奋地说:“我觉得自己真的很有创意,你都不知道那篇文案我写得有多棒!”

  先生抬起头,亲了亲太太的脸颊,继续对着电脑,但仍然表示开心地说:“是吧!我就告诉过你,那篇文案很棒!”

  太太没有松手的意思,继续搂着先生的脖子:“是吗?我真的好开心,终于有点成就感了!”

  先生抚摸着太太的手臂,继续对着电脑,说:“那就好!你开心我就开心!”

  太太从兴奋中回过神来:“哎!你能不能看着我说话啊?我怎么感觉你好像不太在意,你是不是不希望我有成就啊?”

  先生终于把视线从电脑前移开,看着太太的眼睛,有点生气地说:“你说的这是什么话?什么叫我不希望你成功啊?” 

  接下来的场景不用我说,你们也能猜出一二了!

  如果你觉得这位先生真是不懂得沟通的艺术和礼节,那么再看看这个对话场景:

  孩子兴奋地从书房出来:“妈妈,妈妈,你看,这是我做的手工作品!”

  妈妈从书桌前、从洗碗槽前、从洗衣机前低下头看看孩子手上的作品,回过头,继续忙手上的活儿,说:“嗯!做得真好,真漂亮,宝宝真是太能干啦!”

  孩子继续兴奋而骄傲地说:“妈妈,妈妈,你看,我这个会活动的屋子!”

  妈妈继续忙着手中的工作:“嗯!真好看!”

  孩子觉察了妈妈的不在意,撅着嘴说:“妈妈,你都没有注意听我说话,你都在敷衍我!”

  上面这个场景不是我虚构的,而是曾真实地发生在我和儿子之间,也是他小时候最常抱怨和投诉的我的罪行——妈妈总是心不在焉地敷衍他。 

  倾听的第二个诀窍是——亲密的肢体语言

  弯下腰来、蹲下来、坐下来,抱着他、看着他的眼睛、拉着他的小手、搂着他的肩、摸摸他的头、顺顺他的头发,听他说话。

  有一部由梅丽尔?斯特里普 (Meryl Streep) 主演的电影《妈妈咪呀》(Mamma Mia),剧中有一幕让我每回看了都非常感动,至今仍历历在目。那是茱莉?瓦尔特斯(Julie Walters)饰演的女儿出嫁的那天早上,梅丽尔?斯特里普饰演的母亲在房中为新嫁娘梳妆打扮的场景。镜头中,女儿撒娇地蜷在妈妈的怀里,由妈妈为她涂上脚趾甲油。那幕场景准确地传递了女儿和母亲之间浓郁的亲情,即便隔着银幕,我也能感受到这种强烈的情感。这是我很羡慕的沟通方式——用亲密的肢体语言来传递爱意和浓情。

  所以,趁着孩子还小,趁着他还愿意被你拥入怀中,趁着他还愿意什么都告诉妈妈或爸爸的时候,别浪费时间,好好享受它!衣服可以明天再洗,工作可以稍后再补,孩子的亲密情怀,却稍纵即逝! 

  还有,要注意礼貌,不要嘲笑他

  半大不小的孩子非常敏感,自尊心也非常强,大人只要流露出“好笑”的表情,都有可能被他们解读成“嘲笑”,而让沟通的桥梁断开。所以,如果孩子说出了很幼稚、很令人惊讶甚至担忧的话,一定要学会不动声色地继续听他说完,也要学会控制自己不立刻纠正或斥责,等他全部说完了,聊天也聊完了,再找时间、找方法慢慢地引导他。

  我儿子15岁那年从英国放暑假回来,在一次聊天中,我有点假装地随意问他:“你有没有女朋友啊?”儿子郑重其事地想了想,回答说:“还没有,不过我已经亲过6个女生了!”我当时听了差点没有从椅子上跌下来,不过,我没敢作出任何反应,只是又假装淡然地问:“哦?已经亲过6个女生了啊,那后来呢?”儿子说:“没有后来啊!反正她们都很丑!” #本文内容来自好家长网(www.hjzcn.com) 

  于是,在接下来的时间里,他开始一一描述这几个女生难看的地方,有的青春痘太多,有的屁股太大,有的牙齿有点暴突,而我,就真心地和他一起讨论,笑得东倒西歪地听他夸张的描述。一直到最后,我才又云淡风轻地说:“哎!你知道亲过以后就不能继续再做什么了吧?”儿子说:“放心!我知道,我又不是傻瓜,我们老师说了,我们现在还太小,还不能负责任呢!”

  如果沟通的门已渐渐阖上,可以用“请教他”的方式,来打开这扇门
这个方法对10岁以上的孩子尤为有效。我不止一次教被孩子拒之门外的父母这个方法,也都屡屡奏效。

  你可以找个生活中或工作中让你困扰的问题,找一段稍长一点的时间,郑重其事地请教孩子,问他,如果他在你这个处境中会怎么做。通常孩子在看见父母遭遇困难时,绝对会愿意立刻伸出援手。运用这个方法有几个好处:

  第一,孩子由此知道父母的工作生活和其中的辛苦;第二,孩子会感到很骄傲,认为自己有价值,是个对父母和家庭有贡献的人;第三,孩子会认为你重视他,认可他,这对孩子来说是非常非常重要的自我认同;第四,你打开了和他讨论与沟通的门。

  不过,这样做并不只是为了和孩子搭上话,而是真心的请教和讨论。因此,当孩子提出他的见解和看法时,我们一定要虚心地听,真诚地和他一起讨论,即使他说的方法并不可行,也是要在讨论之后共同得出的结论,而不能立刻主观地否定或推翻。事实上,很多时候,经过这番请教和讨论,做父母的会惊讶于孩子的成熟和懂事,发现孩子在不知不觉中已经长大,已经拥有了自己的思想和见解,这对父母来说,也是莫大的宽心和安慰。 

  建立安静的亲密聊天时段

  儿子自从10岁到英国念书以后,我们母子见面的时间骤然减少,遑论一起聊天的时间。为了不影响我们的感情,我设计了一个叫做“母子深情对谈”的亲密时段。每次我到英国去陪他住几天,或者他放假回家,我们一定都会有好几次“母子深情对谈”的时间。在这段时间里,我们不做任何事,只是躺在床上聊天,一聊就是好几个小时,有时甚至整夜聊得都不睡觉。因此,到现在为止,我最自豪的一点就是,我们母子不论是工作上,还是爱情生活上,几乎都无话不谈。

  所以,如果你很幸运地每天都能见到自己的孩子,那么就抽出一段亲密的聊天时间,每天一次,每个星期一次,甚至每个月一次都行,只要在这段时间里,能够心无旁骛,不再忙东忙西,而把全部精神和注意力都放在他身上,回答他的问题、回应他的情绪、聆听他的苦恼、分享他的欢乐。那么,这段亲密聊天时光所带来的理解和情绪抚慰的能量,就足以帮助他应付繁重的课业和人际关系的压力,以及获得足够的自信和安全感了。
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